Роллы «Вегетарианские» вам точно понравятся своим свежим вкусом и хрустящей сочной начинкой. Впрочем, зачем долго говорить о прелестях блюда, когда можно его очень быстро приготовить? Да, наше здоровое, сбалансированное и низкокалорийное питание продолжается с Гербалайф. А это значит, что не за горами тот день, когда вы увидите в зеркале неотразимую и стройную красотку!
Рецепт роллы «Вегетарианские»
Ингредиенты на 1 порцию:
- Протеиновый коктейль Формула 1 «Вечерний коктейль» — 3 мерные ложки
- Томатный суп с базиликом от Гербалайф — 3 мерные ложки
- Вода — 50 мл.
- Нори — 1 лист
Начинка:
- Укроп — 2 веточки.
- Лук зеленый — 1 стебель
- Перец болгарский — 1 штука
- Огурец свежий — 1 штука
Способ приготовления:
- Приготовим основную массу роллов: смешаем Томатный суп, Формулу 1 и воду. Тщательно перемещаем.
- Огурец ополоснем под проточной водой, мелко натрем, смешаем с массой, которую приготовили ранее.
- Подготовим лист нори: смочим его водой.
- Полученную начинку распределим на половинке листа тонким слоем.
- Посыплем состав мелко рубленной зеленью и положим тонко нарезанные полосы перчика.
- Скрутим ролл и разрежем его на части по 1.5-2 см.
Классные у нас получились рулетки, правда. А главное, что делать их совсем несложно, когда все ингредиенты есть дома. В принципе, с этим проблем возникнуть не должно, так как они самые простые и распространенные. Роллы «Вегетарианские» — низкокалорийное блюдо для тех, кто желает иногда вкусить что-то эдакое! Заходите в рубрику «основные блюда» и радуйте себя каждый день новыми потрясающими блюдами.
Вегетарианские роллы выглядят аппетитно и полезны. А главное, не испортят фигуру. Благодарю за рецепт.
Обожаем роллы. Такие как у вас можно готовить хоть каждый день.
Интересно время от времени добавлять что-то новое, данный рецепт роллов будет в самый раз для разнообразия, праздника вкуса и конечно, пользы этого чуда вегетарианской кухни.
Такие роллы можно себе позволить готовить часто. Они не испортят фигуру.
И правда, эти вегетарианские роллы выглядят и нежно, и ярко одновременно)
Необычные роллы. Я не особенно люблю это японское блюдо. Однако думаю, что этот рецепт мне понравится
Роллы выглядят шикарно, очень яркие и красивые, так и просятся в рот. Думаю, что вкусно, рецепт стоит самой повторить.
Какие красивые роллы получились! Так и просятся на пробу)
И снова рецепт любимых роллов. Не нужно мясо знаю, что и без него будет вкусно. Повторю ваш рецепт.