Сбалансированное питание

Основы сбалансированного питания и правильного похудения

Протеиновый коктейль для похудения и здорового питания

Главные полезные свойства рыбьего жира

Людмила: Говяжьи медальоны с баклажанами
Постный медальон, приготовленный правильно сам по себе вкусный, а с баклажаном это уже вкусняшка.
Людмила: Свекольный Вечерний коктейль
Свекольный коктейль это очень полезно перед сном, особенно у кого проблемы с пищеварением.
Людмила: Правильные перекусы для похудения планируем заранее
Замечательные рецепты перекусов, но некоторые для меня очень обильные, например. бутерброд, после такого перекуса и обедать не захочешь. Ну, а…
Елена: Хотите уменьшить объем в талии? Узнайте у меня — как!
Отличный результат! Но какую силу воли нужно иметь и самомотивацию...
Елена: Хотите уменьшить объем в талии? Узнайте у меня — как!
12 кило за два месяца - это круто... И этот вес ведь потом надо удерживать! Мне еще понравилось, что…
Anna: Хотите уменьшить объем в талии? Узнайте у меня — как!
Приятно читать, что люди, а точнее - женщины, достигают вот таких результатов. Нужно быть очень организованным человеком и упорно идти…
Людмила: Томатный суп «Итальянский»
Надо же как просто, быстро, и вкусно... А главное - полезно для здоровья! Спасибо.