Всеми известная вариация фруктового лакомства родом из детства, только в новой интерпретации от компании Гербалайф — Фруктово-ягодный салат-коктейль Маракуйя. Сколько удовольствия нам доставлял этот салатик в праздничные дни, когда мы были маленькими сладкоежками. И сколько сейчас он вызовет эмоций и приятных воспоминаний, если приготовить его вновь с еще более полезными и питательными ингредиентами! Зарядиться энергией фруктов и при этом остаться сытым — это реально! Ведь теперь в составе фруктового салатика есть компонент, который возьмется за питательность блюда основательно — Протеиновый коктейль Формула 1 Маракуйя.
Фруктово-ягодный салат-коктейль Маракуйя
Ингредиенты:
- Белковый коктейль ФОРМУЛА 1 Маракуйя — половинка ст. л.
- Молоко 1.5 % жирности — 50 мл.
- Творог 0 % жирности — 30 г.
- Сезонные фрукты и ягоды (потому что в них максимальное количество витаминов и полезных веществ, нежели в привезенных из — за границы) — 150 г.
- Мята — веточка для украшения блюда.
Способ приготовления:
- Все просто и легко. Впрочем, как и всегда. Приступаем!
- Все фрукты и ягодки ополоснуть прохладной водой. Очистить от кожуры и косточек (если необходимо). Нарезать средними кубиками и все ингредиенты перемешать.
- В блендерную чашу поместить творожный продукт, белковый коктейль Формула 1 и молоко. Взбить до однородной массы.
- Выложить фрукты в порционные тарелочки или креманочки. Заправить их молочно-творожным соусом. Украсить веточкой мяты!
Правда, наслаждение от вкушения такого десерта, как Фруктово-ягодный салат-коктейль Маракуя по рецепту от диетологов Гербалайф, будет не долгим. Так как сметается он с тарелочки просто молниеносно! Но переживать отнюдь не стоит, так как в нашей коллекции еще очень много простых, вкусных и неповторимых рецептов десертов и других самых разнообразных блюд! И всех их отличает одна уникальная способность — позволять вам худеть и есть вкусно! Именно это золотое правило вложено в основу нашей диеты! Приятного аппетита!
Не рецепт, а просто «витаминный взрыв»! Я фруктовые салаты ни разу не делала, классная идея)
Ирина, а Вы попробуйте, очень вкусно и полезно!
Фруктовые коктейли — это чудо в летнюю пору, да и не только летом можно ими насладиться имея дома блендер.
Такие коктейли и салатики очень выручают, особенно в летнюю жару.
Замечательный рецепт фруктового салатика, люблю их, они прекрасно насыщают и очень полезный. Спасибо за идею, приготовим.
Фруктово-ягодный салат с коктейлем маракуйя, судя по рецепту, получается очень вкусным, ведь в нем прекрасное сочетание ингридиентов.
И очередной минишедевр из вкусного и полезного меню Гербалайф — фруктово-ягодный салат с коктейлем маракуйя ))) Очень вкусно и соблазнительно!
Отличный перекус и даже завтрак! Полезно, сытно и низкокалорийно! Главное не забывать про сахарозу!
В коктейле нет сахарозы. В составе коктейля — сукралоза — продукт, получаемый на основе обычного сахара и являющийся его высококачественным безопасным заменителем для тех, кто страдает диабетом и держит на контроле вес при склонности к полноте.
Елена в составе фруктового салата есть фрукты и ягоды, которые содержат сахарозу. Поэтому для такого салата стоит выбирать фрукты и ягоды с наименьшим ее содержанием, иначе низкокалорийного эффекта не будет.
Вряд ли стоит задумываться над количеством сахарозы в 150 гр фруктов, входящих в состав салатика для утреннего перекуса, если диетологи рекомендуют 3-4 фрукта в день.
Какая интересная идея! Мне очень нравятся фруктовые салаты. Надо купить коктейль Гербалайф и обязательно делать такие полезные и питательные салатики!