Сегодня я решила побаловать свою семью, ну…, оочень вкусным десертом. Разлетается за пять минут, а главное, ни какого вреда для фигуры!!! Я слежу за своей внешностью, контролирую вес, участвую в марафоне стройности вместе с моими клиентами, так что, я кушаю только то, что не запрещено на программе контроля веса.
Рецептиком любезно поделилась Ирина Иваницкая, спасибо Ирочка, ставим тебе пятерочку за такой десертик. Побалуйте и вы себя сладеньким без сахара!
Вкусный сладенький десерт без вреда для фигуры
Ингредиенты
- Йогурт натуральный — 100-120 грамм
- Сыр Рикотта или творог – 200 грамм
- Желатин (пакетик) + вода 30мл
- Протеиновый коктейль Формула 1 с вкусом Ванили – 2 мерные ложки
- Ягоды (по вкусу)
Приготовление
- Для начала залить пакетик желатина теплой водой и тщательно перемешать, дать настояться минут 15.
- Сыр Рикотта или творог смешиваем с натуральным йогуртом.
- Добавляем в получившуюся массу Протеиновый коктейль Формула 1 Ваниль и снова перемешиваем.
- Остается добавить разбухший желатин, перемешать.
- Раскладываем по формочкам.
- Ставим в холодильник на 1час.
- Достаем из холодильника и украшаем ягодой.
С приготовлением такого десерта справятся даже детки!! Приготовьте, попробуйте, и Вы будите в восторге. Можно приготовить массу блюд из продуктов Гербалайф без вреда для фигуры, зайдите в рубрику Рецепты Гербалайф, посмотрите, сколько там всего! Хотите питаться вкусно и правильно выбирайте для себя только лучшее и полезное!
Трудно найти человека, который не любит сладкие десерты. Но много тех, кто хочет похудеть. Здорово,что есть десертики, которые можно есть и при этом не набирать лишний вес. Спасибо Вам за такие рецепты!
Я не знаю люди — как Вы без этого живете!?
Таких десертов еще не пробовала. Выглядят очень аппетитно и готовятся так просто. Обязательно приготовлю)
Конечно, готовьте и пробуйте.
Так и хочется ответить тоже лозунгом: «Будем есть сладкие десерты и не будем поправляться!» С такими рецептами этот лозунг имеет право на существование.
Не все десерты только вкусные, есть и полезные!!
Лена, с удовольствием ем сладкие десерты, в том числе и на ночь, поскольку с утра и до вечера у меня созидательная физкультура на даче до седьмого пота, так что поправиться не боюсь.
Виктор, а чем Вы занимаетесь зимой, когда нет дачи?
Не люблю сладкое и десерты не ем. Но вот все это любят — для них это находка, вот такие рецептики!
Лара, у каждого свой вкус!!
Вот и у меня подруга себя в сладком ограничивает, боится что фигура поплывет. Ее даже чаю с тортиком или с кексиком не уговоришь попить. Приготовишь вкусное к ее приходу, а она не ест, мне аж прям обидно становится. Вот и как ее вразумить, что не от сладкого полнеют, а от других вещей.
Мария, десерты из продуктов Гербалайф ни как не вредят фигуре.
И почему только все думают, что от сладкого поправляются? Поправляются больше от стресса
Смотря от какого сладкого!?
Хоть и говорят, что сладкое вредно, все равно сахар для мозга необходим
В десертах Гербалайф нет сахара!
Какой аппетитный десерт! Просто, полезно и вкусно. С таким десертом и не заметишь, что на диете!
С Гербалайф вообще все забывают, что на диете!
Очень красивый получился десерт. Такой впору подавать в самом дорогом ресторане. А если знаешь, что в такой вкусняшке одна лишь польза, то будешь лишь наслаждаться ее вкусом, не боясь за свою фигуру.
Мы все можем готовить такие вкусные полезные вкусняшки. Это оочень просто!
Здорово, когда десерт вкусен и к тому же не калорией. Ну кто не любит сладкого? Я таких людей не знаю! И почти все в моем окружении хотят похудеть.
И тогда вот такие рецепты десертов помогают нам и вкусненькое съесть, и не набрать лишние килограммы.
Анна, продукты Гербалайф — это находка!!
Оптимистично звучит заголовок, просто палочка-выручалочка для тех, кто тянется к сладкому.
Любовь — это верно, для сладкоежек, которые следят за фигурой,этот десерт будет только полезен!!