Салат с отварной говядиной и томатным соусом с базиликом

Салат с отварной говядиной и томатным соусом с базиликом

Наши низкокалорийные рецепты, в частности, салат с отварной говядиной, позволят вам целенаправленно идти уверенной дорогой к снижению веса. Вам не придется голодать и мучиться от желания съесть что-то эдакое. Насытиться сполна, но при этом не перегрузить свой желудок, а позволить организму запустить все свои моторчики на полную силу для хорошего обмена веществ — вот, что предлагают наши диетологи.

И помните, что качество продуктов сейчас оставляет желать лучшего, поэтому насытить организм сполна такие продукты, увы, не могут. Их можно переесть, от них можно растолстеть, а вот получить ценных питательных веществ из них очень проблематично. Используйте в своем меню для похудения и контроля веса рецепты салатов от Гербалайф.

Диетический салат с отварной говядиной под овощами

Ингредиенты для основы:

  1. Вырезка говядины — 100 г.
  2. Свежий огурчик — 60 г.
  3. Морковка — 40 г.
  4. Лук репчатый ( желательно салатный — красный) — 20 г.
  5. Томаты Черри — 40 г.

Ингредиенты для соуса:

  1. Томатный суп с базиликом Herbalife — 1 ст.л.
  2. Вода — полстакана.
  3. Соль — 2 г.

Способ приготовления:

  1. Мясо отварить в течение часа — полтора. По итогу — остудить, нарезать тонкой соломкой.
  2. Огурчик и морковку также нарезать тонкой соломкой, толщиной не более 1 мм. Можно воспользоваться теркой.
  3. Томаты порезать на половинки.
  4. Теперь приготовим соус. Томатный супчик развести по инструкции, которая указана на упаковке. По желанию добавить соли.
  5. Салат будем подавать слоеным. На тарелочку выкладываем часть мяса. Поливаем соусом.
  6. Вторую часть соуса смешиваем с овощами и выкладываем их поверх мяса.

Салат готов! Благодаря уникальной формуле белка, который содержится в томатном супчике Гербалайф, вы получите достаточную норму необходимых для организма полезных веществ.

Диетический салат с отварной говядиной под овощами станет одним из ваших любимых блюд! Порадовать свой организм и свое тело по — настоящему правильными блюдами — хороший выбор! А если вы загляните в нашу книгу рецептов, то, наверняка, удивитесь, насколько разнообразна и интересна может быть диета для похудения вместе с нами. Голодание — прошлый век! Живи по — новому!

Остренький салат из филе курицы


Отправьте сообщение ЗДЕСЬ и получите быстрый ответ, Я СЕЙЧАС НА СВЯЗИ!



ИМЯ

 

ТЕЛЕФОН

 

E-MAIL

 

ГОРОД

 

ВАШ ВОЗРАСТ
18-2425-3435-4445-5455+

 

ЧТО ВАС ИНТЕРЕСУЕТ?

- Я прочитал и согласен с условиями передачи информации

Автор Елена Парфенова

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  • Катерина

    Действительно хороший рецепт. Мясо с овощами в таком варианте не пробовала. Записываю.

    Ответить
    • Елена Парфенова

      Катерина, в этом салатике очень важен именно томатный соус с базиликом.

      Ответить
  • Елена

    Что может быть лучше полезного блюда? Диетический салат с отварной говядиной под овощами — хороший вариант для правильного, сбалансированного питания.

    Ответить
    • Елена Парфенова

      Салатиками можно очень разнообразить свое питание, а главное он не повлияет на фигуру.

      Ответить
  • Наталья

    Спасибо за этот замечательный рецепт. Я постоянно готовлю дома для себя разные диетические салатики. И этот тоже упадет в мою копилочку.

    Ответить
    • Елена Парфенова

      Наталья, готовьте и наслаждайтесь вкусным и полезным салатиком.

      Ответить
  • Ирина

    Мне нравится сочитание говядины с огурчиками в салате, с томатным соусом с базиликом вообще класс!!!

    Ответить
  • land_driver

    Диетические салаты — это вещь!

    Ответить
  • land_driver

    Люблю диетические салаты, после них в желудке ощущаешь легкость, и есть не хочется

    Ответить
  • Larisa

    Интересный рецепт салата, думаю можно будет заменить томатный суп Гербалайф томатным соком домашнего приготовления. Сочетание мяса с овощами в салате, самое ТО!

    Ответить
  • Татьяна

    И меня заинтересовал Ваш рецепт. Обязательно попробую приготовить, правда томатный супчик Гербалайф придётся заменить томатным соком, надеюсь вкус не сильно пострадает, или всё-таки пострадает? :)

    Ответить
    • Елена Парфенова

      Татьяна, у томатного супа с базиликом очень насыщенный вкус.

      Ответить
  • Ирина и Игорь

    Теперь мы знаем какое блюдо приготовить вместе с Herbalife! Сочетание низкокалорийного питания с биологически активными добавками — это здорово.

    Ответить
    • Елена Парфенова

      Ирина, есть целая книга рецептов с продуктами Гербалайф.

      Ответить
  • Алла

    Мясо и овощи — замечательное сочетание. И сытно и просто. Соус, правда, я такой не пробовала. Обхожусь обычно лимонным соком и маслом.

    Ответить
  • Ольга Смирнова

    Сочетание мяса с овощами, да еще с таким вкусным соусом — что может быть лучше?

    Ответить
  • Екатерина

    На вид выглядит очень аппетитно и вкусно. Думаю так оно и есть, обычные продукты, а главное полезные.

    Ответить
  • Картавцева Елена

    Какой полезный и, уверена, вкусный, салат с отварной говядиной и томатным соусом с базиликом.

    Ответить
  • Виктор Дулин

    Никогда не добавлял мясо в помидорно-огуречный салат – обязательно проверим рецепт на своей кухне. Спасибо, Лена, за новшество!

    Ответить
    • Елена Парфенова

      Виктор, попробуйте, уверенна, Вам понравится.

      Ответить
  • Анна

    Хороший рецепт салатика. Сбалансирован и по белку, и по клетчатке, и по витаминам. К тому же он вкусненький

    Ответить
    • Елена Парфенова

      Вкус такой салатик очень подчеркивает именно томатный соус.

      Ответить
  • Ольга

    Редко салаты заправляют таким соусом. Обязательно опробую этот рецепт! Он очень интересный. Салат, тарелочка которого прекрасно заменит ужин.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий