Наши низкокалорийные рецепты, в частности, салат с отварной говядиной, позволят вам целенаправленно идти уверенной дорогой к снижению веса. Вам не придется голодать и мучиться от желания съесть что-то эдакое. Насытиться сполна, но при этом не перегрузить свой желудок, а позволить организму запустить все свои моторчики на полную силу для хорошего обмена веществ — вот, что предлагают наши диетологи.
И помните, что качество продуктов сейчас оставляет желать лучшего, поэтому насытить организм сполна такие продукты, увы, не могут. Их можно переесть, от них можно растолстеть, а вот получить ценных питательных веществ из них очень проблематично. Используйте в своем меню для похудения и контроля веса рецепты салатов от Гербалайф.
Диетический салат с отварной говядиной под овощами
Ингредиенты для основы:
- Вырезка говядины — 100 г.
- Свежий огурчик — 60 г.
- Морковка — 40 г.
- Лук репчатый ( желательно салатный — красный) — 20 г.
- Томаты Черри — 40 г.
Ингредиенты для соуса:
- Томатный суп с базиликом Herbalife — 1 ст.л.
- Вода — полстакана.
- Соль — 2 г.
Способ приготовления:
- Мясо отварить в течение часа — полтора. По итогу — остудить, нарезать тонкой соломкой.
- Огурчик и морковку также нарезать тонкой соломкой, толщиной не более 1 мм. Можно воспользоваться теркой.
- Томаты порезать на половинки.
- Теперь приготовим соус. Томатный супчик развести по инструкции, которая указана на упаковке. По желанию добавить соли.
- Салат будем подавать слоеным. На тарелочку выкладываем часть мяса. Поливаем соусом.
- Вторую часть соуса смешиваем с овощами и выкладываем их поверх мяса.
Салат готов! Благодаря уникальной формуле белка, который содержится в томатном супчике Гербалайф, вы получите достаточную норму необходимых для организма полезных веществ.
Диетический салат с отварной говядиной под овощами станет одним из ваших любимых блюд! Порадовать свой организм и свое тело по — настоящему правильными блюдами — хороший выбор! А если вы загляните в нашу книгу рецептов, то, наверняка, удивитесь, насколько разнообразна и интересна может быть диета для похудения вместе с нами. Голодание — прошлый век! Живи по — новому!
Чудесный салат с мясом и зеленью именно в таком дуэте все продукты хорошо усваиваются организмом.
Летом в такой зной как сейчас стоять возле газовой плиты не совсем приятное занятие. Готовлю подобные салатики, которые и сытные, и приятны на вкус. Именно салаты наиболее востребованы летом.
Очень аппетитный, сытный, но при этом легкий салатик, и правда ничего лишнего и все только полезное и вкусное!
Да Елена, приготовьте и попробуйте. Поделитесь впечатлениями, если не трудно.
Мясо в салате — это для мужчин предпочтительный вариант. Даже на фото видно, что такое блюдо обязано иметь превосходный вкус.
Салат очень сытный и полезный, пробуйте!
Такой салат точно очень вкусный. Даже на картинке хорошо смотрится
Смотрится аппетитно и на вкус изумительный.
Простой вроде салат, а вкусно и полезно
У нас все рецептики легко готовятся и получаются безумно вкусными!
Салаты из говядины готовлю очень редко и то, по праздникам. Такой рецепт салата очень простой, отличный вариант для вкусной и полезной закуски.
Действительно хороший рецепт. Мясо с овощами в таком варианте не пробовала. Записываю.
Катерина, в этом салатике очень важен именно томатный соус с базиликом.
Что может быть лучше полезного блюда? Диетический салат с отварной говядиной под овощами — хороший вариант для правильного, сбалансированного питания.
Салатиками можно очень разнообразить свое питание, а главное он не повлияет на фигуру.
Спасибо за этот замечательный рецепт. Я постоянно готовлю дома для себя разные диетические салатики. И этот тоже упадет в мою копилочку.
Наталья, готовьте и наслаждайтесь вкусным и полезным салатиком.
Мне нравится сочитание говядины с огурчиками в салате, с томатным соусом с базиликом вообще класс!!!
Диетические салаты — это вещь!
Люблю диетические салаты, после них в желудке ощущаешь легкость, и есть не хочется
Интересный рецепт салата, думаю можно будет заменить томатный суп Гербалайф томатным соком домашнего приготовления. Сочетание мяса с овощами в салате, самое ТО!
И меня заинтересовал Ваш рецепт. Обязательно попробую приготовить, правда томатный супчик Гербалайф придётся заменить томатным соком, надеюсь вкус не сильно пострадает, или всё-таки пострадает? :)
Татьяна, у томатного супа с базиликом очень насыщенный вкус.
Теперь мы знаем какое блюдо приготовить вместе с Herbalife! Сочетание низкокалорийного питания с биологически активными добавками — это здорово.
Ирина, есть целая книга рецептов с продуктами Гербалайф.
Мясо и овощи — замечательное сочетание. И сытно и просто. Соус, правда, я такой не пробовала. Обхожусь обычно лимонным соком и маслом.
Сочетание мяса с овощами, да еще с таким вкусным соусом — что может быть лучше?
На вид выглядит очень аппетитно и вкусно. Думаю так оно и есть, обычные продукты, а главное полезные.
Какой полезный и, уверена, вкусный, салат с отварной говядиной и томатным соусом с базиликом.
Никогда не добавлял мясо в помидорно-огуречный салат – обязательно проверим рецепт на своей кухне. Спасибо, Лена, за новшество!
Виктор, попробуйте, уверенна, Вам понравится.
Хороший рецепт салатика. Сбалансирован и по белку, и по клетчатке, и по витаминам. К тому же он вкусненький
Вкус такой салатик очень подчеркивает именно томатный соус.
Редко салаты заправляют таким соусом. Обязательно опробую этот рецепт! Он очень интересный. Салат, тарелочка которого прекрасно заменит ужин.