Добавьте в меню для похудения овощной салат с творогом. Без овощей правильное питание просто не представляется возможным, поэтому возьмите на заметку этот рецепт салата от Гербалайф, который еще наполнен дополнительным белком, благодаря Томатному супчику с базиликом, что обеспечит вам грамотный подход к диетическому питанию, а значит, к красивой фигуре и отличному настроению. Белок очень важен для нас, поэтому необходимо получать из пищи суточную норму.
Яркий овощной салат с творогом для лучшего дня
Ингредиенты:
- Огурчик — 1 шт.
- Редис — 3 шт.
- Лук репчатый (хорошо взять салатный — красный) — треть головки.
- Творог 0% жирности — 100 г.
- Томатный суп с базиликом Herbalife — 1 ст.л.
- Вода — полстакана.
- Кунжут — по предпочтению.
Способ приготовления:
- Для начала развести супчик. Правильно это сделать вам всегда поможет инструкция прямо на коробочке. Остудить.
- Огурчик и редис вымыть, удалить лишнее и порезать крупными кубиками.
- Лук нарезать тонкой соломкой.
- Подготовить тарелочки и выложить в центр каждой перемешанный овощи.
- Сверху к каждому блюду добавить творог.
- Порции салата приправить прохладным соусом, а украсить — семечками жареного кунжута. Салат ждет вашего восхищения! Легкий, полезный и питательный он обязательно понравится вам! А если еще для его приготовления использовать овощи со своей грядки, то ценность данному блюду увеличивается в разы!
Салат подарит сытость на несколько часов, и при этом никакой тяжести в желудке вы не ощутите. Особенно полезен этот рецепт будет для тех, кто нацелен продуктивно работать в течение дня, не отвлекаясь на дискомфорт. Белок, который является одним из главных элементов для нашего организма теперь получить легко! И при этом нет необходимости нагружать организм большой долей мяса. Достаточно всего лишь добавлять в блюда продукты Herbalife!
Овощной салат с творогом, зеленью и томатным соусом включите в меню на обед. Подарите организму сбалансированное питание и здоровье!
Несколько раз готовила такой салат, только без кунжута, получается очень вкусно!
Салатик очень вкусный и полезный!
Замечательный рецепт! Люблю все ингредиенты по отдельности, думаю, что и в салате они не проиграют по вкусу.
Татьяна, салатик получается необыкновенно вкусным, а главное полезным!
Оригинальный салат с творогом. Представляю, что он, действительно легкий. Мне очень нужен такой вариант салата. Буду готовить.
Не часто творог используют для салатов, хотя с ним эта холодная закуска получается и сытная и вкусная.
Любовь, обязательно попробуйте, уверенна, Вам очень понравится.
Овощной салат с творогом — это новенькое для меня блюдо. Все ингредиенты есть, попробую приготовить. :)
Лидия, попробуете, потом расскажите, понравилось или нет.
Какой интересный рецепт салата! Никогда не пробовала салатики с творогом, спасибо за идею
Ирина, этот салатик очень необычный на вкус, его надо пробовать.
Овощи в салате прекрасно сочетаются с творогом. Салат в этом случае может стать блюдом на ужин. В нем есть и белок, и волокна, и витамины
А какой он вкусненький получается!
Не приходилось пробовать овощной салат с таким соусом, но думаю очень вкусно и полезно!