Питательный, полезный овсяный десерт Гербалайф, который насыщен всеми необходимыми микроэлементами, позволит чувствовать себя прекрасно в это чудесное утро. И не забываем, что на пути к красивому телу и отличному самочувствию очень важно сбалансированное дробное питание, позитивное настроение и соблюдение всех рекомендаций наших диетологов, которые специально для нас разработали уникальные рецепты, позволяющие сбрасывать и контролировать вес и при этом лакомиться вот такими десертами.
Утренний овсяный десерт
Ингредиенты:
- Овсяная или геркулесовая крупа — четверть стакана
- Йогурт без добавок, красителей и ароматизаторов 2.5 % жирности — 1 стакан
- Белковый коктейль ФОРМУЛА 1 Ваниль и ФОРМУЛА 3 Гербалайф — по 1 ст.л.
- Фрукты, ягоды, орешки, приправы (корица, ваниль) — по предпочтениям, а значит в любимом количестве.
Способ приготовления:
- Стоит отметить, что коктейль готовится проще простого, путем смешивания всех ингредиентов. Но позаботиться о вкусном и полезном завтраке стоит заранее — с вечера.
- Когда все продукты смешаны, перемешаны, то их можно смело выкладывать в свои любимые креманки или формочки для йогурта. За ночь десерт настоится, а наутро порадует вас непревзойденным вкусом прохлады свежих фруктов и злаков. Супер завтрак!
- Не забудьте украсить десерт ягодками, фруктами или орешками. Тогда аппетит разыграется не на шутку, а утром, как известно, можно позволить себе немного больше полезного гастрономического удовольствия. Утром и в первой половине дня кушайте фрукты, не стесняйтесь!
- Для любителей пряных и ярких вкусов можно посыпать десерт корицей и подать с листиком ароматной мяты, которая позволит окунуться в свежесть утра и обрести прекрасное настроение.
Представляете — если вы с вечера потратили 1 минуту на смешивание ингредиентов, то утром вам остается только достать из холодильника и съесть! Никаких забот о сбалансированном завтраке, все уже готово.
Худеть и есть вот такие вкусняшки — это не сказка! Проверьте вместе с нами. Приготовьте овсяный десерт Гербалайф!
Завершите завтрак чашкой горячего чая из растворимого порошка травяного напитка Термоджетикс или напитка NRG. Чаек вас согреет и придаст энергии, которой вам хватит на несколько часов в отличии от кофе, качество которого желает быть лучшим.
Вроде читала, что не всегда полезно есть овсянку на завтрак. Говорят, что там есть глютен, который не дает жиру сжигаться. Но ваш рецепт с Гербалайф мне приглянулся!
Анна, конечно одну овсянку кушать не стоит. В наши завтраки мы добавляем продукцию Гербалайф и таким образом он становится не только вкусным, но и содержит все необходимые витамины и микроэлементы для отличного начала дня.
Давно я уже наслышана о таких полезных овсяных завтраках, но сама все никак не соберусь попробовать. А пора бы уже наконец!
Елена, конечно пробуйте и наслаждайтесь вкусным и полезным завтраком.
Готовлю такую овсяночку частенько, только без гербалайф, вкусно и питательно
Ольга, а Вы уверенны, что в Вашей овсяночке достаточно витаминов и минералов для запуска организма.
Очень быстрый вариант приготовления десерта. Но он к тому же еще и очень полезный и вкусный.
Десерты Гербалайф самые вкусные и полезные.
Как утро встретишь — так и день проведешь. Красивый и необычный завтрак — самое то. Спасибо за рецепт.
Каждое утро должно начинаться с разнообразного и вкусного завтрака.
Очень вкусный и полезный вариант для завтрака. Да, очень удобно, если такой десерт подготовить еще вечером.
Завтраки Гербалайф готовятся очень просто и быстро, а польза в них огромная!!
Овсянка хорошо заряжает энергией прямо с утра, вообще в утренний прием на моем столе — традиционно какая-нибудь каша на воде.
Любовь, ну кашки на воде не достаточно для полноценного завтрака. А ведь именно завтрак очень важный прием пищи.
Елена, а кто вам сказал, что утром у меня только одна каша?
Просто многие завтраки не содержат в себе нужное для организма содержание витаминов и минералов!
Классный и полезный завтрак, главное можно приготовить с вечера!
Овсянка, фрукты, что может быть лучше для завтрака.
Это и десерт и пользы много, утром нужно зарядится энергией на весь день.
Я бы от такого вкусного завтрака не отказалась, выглядит очень вкусно!
Ох, и вкусно же! А главное, что не нужно долго возиться с приготовлением, т.к. утром обычно не хватает времени на приготовление полноценного завтрака.