Огуречно-йогуртовый Вечерний коктейль

Огуречно-йогуртовый Вечерний коктейль

Если вы до сих пор в раздумьях над низкокалорийным, быстрым и питательным ужином, то мы решим ваши проблемы, предложив вам Огуречно-йогуртовый Вечерний коктейль. Он поможет вам не вкусить лишнего в вечернее время суток, но в то же время насытиться. Особенно, если днем ваш обед был не достаточно полноценным, то Вечерний коктейль справится с задачей не переесть, чтобы чувствовать себя легко и отдаться здоровому сну. Но не забывайте, что как бы хорош не был наш продукт, питаться сбалансировано — вот основа красивой фигуры и правильного веса!

Сегодня на ужин Огуречно-йогуртовый Вечерний коктейль

Ингредиенты:

  1. Белковый Вечерний коктейль ФОРМУЛА 1 — 3 мерные ложки.
  2. Йогурт без добавок, красителей и ароматизаторов 0 % жирности — 150 г.
  3. Вода (холодная) — 120 мл.
  4. Свежий огурец (очищенный) — 1 средний плод.
  5. Укроп сушеный — 1/2 ч. л.
  6. Лимонный сок — 1/2 ч. л.
  7. Кумин в гранулах — щепотка.
  8. Кубики льда — 2 шт.
  9. Соль и перец — по предпочтению.

Способ приготовления:

  1. Время приготовления одной порции шейка составляет всего 5 минут. Пропустить ужин или вечерний перекус из — за отсутствия времени на готовку просто невозможно!
  2. Необходимо поместить все ингредиенты в блендерную чашу и взбить на средней скорости в течение нескольких минут. Масса должна получиться однородной. Небольшие вкрапления огурчика или укропа — допустимы и естественны.
  3. Для большей сытости (это точно оценят мужчины) можно добавить порцию протеиновой смеси ФОРМУЛА 3.
  4. Подача шейка должна осуществляться с широкой трубочкой. Приятного аппетита!

Если вы держите свой вес под тщательным контролем, или в ваши цели входит сбросить лишние килограммы, то Вечерний огуречно-йогуртовый коктейль — это отличное завершение дня. Если вы еще сомневаетесь, то знайте — Вечерний коктейль — победитель международной премии «Инновационный продукт года 2017»! Эффективность доказана, результаты проверены! Тысячи постройневших женщин благодарны получению красивой фигуры, отличному настроению и крепкому сну именно ему!

рецепты ужина

Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф

Я на связи 24 ч/с!

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ

о сбалансированном питании,
ценах и приобретении продукции

Автор Ольга Парфенова

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий