Уж поверьте, от фруктового ужина никто не откажется, особенно от соблазнительно-аппетитного Бананово-пряного Вечернего коктейля! Проблема многих деловых людей сейчас известна не по наслышке — катастрофическая нехватка времени для того, чтобы не только приготовить, но и покушать. Завтрак заменяется на утренний путь в метро, а обед пропускается по причине неотложных дел. А вот вечером организм берет свое и желание немедленно съесть, как минимум, кабанчика растет час от часа! Что в результате получаем? Правильно, лишний вес и плохое самочувствие. Обманем свой аппетит и при этом не навредим организму, который целый день не видывал полноценного обеда? Приступаем!
Ужин для души и тела — Бананово-пряный Вечерний коктейль
- Белковый Вечерний коктейль ФОРМУЛА 1 — 3 мерные ложки.
- Молоко 0 % жирности — 240 мл.
- Банан — половина среднего фрукта.
- Корица, имбирь, гвоздика и мускатный орех — по 1/8 ч. л.
- Яблоко (почищенное и нарезанное на небольшие дольки) — 85 г.
Способ приготовления:
- Опять же мы не можем не отметить скоростное приготовление ужина или вечернего перекуса — всего 5 минут нам понадобиться на приготовление одной порции шейка.
- Все ингредиенты положить в блендерную чашу и смешать до однородной консистенции на высокой скорости. Несколько минут и блюдо с пикантной пенкой готово к употреблению!
- Для тех, кто желает получить более сытную порцию мы рекомендуем добавить в состав перед смешиванием порцию белковой смеси ФОРМУЛА 3.
Проблема с ужином решена в два счёта, благодаря Бананово-пряному Вечернему коктейлю! Организм доволен, так как получил необходимые витамины, минералы, белок и клетчатку и продолжает работать в правильном ритме. Шейк насытит вас питательными веществами, не вызовет бурю и тяжесть в желудке, а вы сможете не переживать по поводу неполноценного питания! Чувство насыщения позволит вам не переесть на ночь, что особенно важно для хорошего сна и красивых форм! Наверстывать то, что мы не доели днем больше не придется! Приятного аппетита!
Да, у женщин живот и талия - слабое место. У Елены отличные результаты, поздравляю.
Существует расхожее мнение, что если отец болезни неизвестен, то мать - неправильное питание. И поэтому у меня никаких диет и…
Выглядит очень аппетитно. Главное, после такого угощения не будет мучить совесть, что скушал каллорийное блюдо
Хорошие результаты у Елены. У женщин лишнее всегда откладывается на животе и талии. А хочется быть стройной всегда.
Очень полезный материал, сейчас стараюсь подругу вывести из депрессии из-за того, что она не может сбросить лишний вес и привести…
Белую одежду женщины стараются избегать, так как она полнит, но ваша героиня этого уже не опасается, талия у нее есть!