Как удержать вес и сохранить полученные результаты

как удержать вес

Похудеть с Гербалайф не сложно, но как удержать вес на достигнутых показателях?

Этот вопрос задают все, кто начинает худеть.

Ответ простой – продолжайте питаться сбалансированно, и не забывайте, что под лежачий камень вода не течет. Чтобы держать хорошую форму и отлично выглядеть, нужно контролировать свое питание и физические нагрузки. Также не нужно забывать пить норму чистой воды. Питайтесь правильно, будьте активны, внесите больше позитива в свою жизнь, и вы всегда в любом возрасте будете привлекательны.

Посмотрите на мои фотографии и прочитайте мою историю похудения. Мне 61 год, и я в хорошей форме. А все почему? Вот, как раз поэтому!

Как удержать вес и быть всегда в отличной физической форме

Меня зовут Галина, я живу г. Тобольске. До 50 лет мне удавалось держать себя в хорошей физической форме и контролировать вес. Я по жизни активный человек и за питанием всегда следила, но с годами это становилось все сложнее. Продукты питания не очень хорошие – об этом знает каждый, от этого и активность снижается на нет. Признаки старения тоже проявляются, и это не остановить. А так не хочется стареть…

Как-то мы с подругой познакомились с Ольгой Парфеновой, она работает с продуктами для сбалансированного питания Гербалайф и сама ими пользуется много лет. Выглядит в свои годы потрясающе (старше меня, а выглядит моложе). Мы много общались, я увидела фото до и после, почитала истории похудения с Гербалайф и решила последовать ее советам начать питаться сбалансированно, включив в свой рацион продукты Гербалайф.

Питание с Гербалайф – мои отзывы

  • Я купила коктейли разных вкусов и все мне понравились. Кроме того, они очень сытные и приготовить их – 2 минуты делов.
  • На перекус у меня были батончики, я брала их с собой на работу. Все печеньки и сладости, от которых никакой пользы, а только вред, остались в прошлом, теперь у меня к чаю вкусные и сытные батончики.
  • На работе мы пьем много кофе, потому что работа сменная – день/ночь. Но от кофе я тоже отказалось в пользу чая Гербалайф. Травяной напиток Термоджетикс содержит чистый кофеин, дает такой заряд энергии – кофе и рядом не стояло! Плюс к этому, способствует сжиганию жиров.
  • Если раньше мне приходилось готовить еду и брать ее с собой в контейнерах, а там разогревать, то проблему эту решила благодаря Томатному супу с базиликом. Его просто заварил – и порядок! Супчик такой ароматный, такой вкусный, я прям влюбилась в него. Дома я насыплю порошок супа в пластиковый стакан и на работе остается только залить его кипятком, и полноценная еда готова.
прогулки в лес в Тобольске
Результаты коррекции фигуры

  • За 2 месяца я похудела на 5 кг! Это все, что было лишнее.
  • Но важнее всего, чего я никак не ожидала – это ушли объемы тела там, где нужно.
  • Кожа менялась так заметно, что это видела не только я. Кожа подтянулась, стала более упругой.
  • Побледнели пигментные пятна на лице! Ведь я еще купила себе всю линию косметики Гербалайф.
  • Я чувствовать себя стала, как в молодые годы, задорно и легко, и все это замечали. «Галя, ты влюбилась что ли?» — спрашивали.

прогулки в лес
Как сохранить хорошую физическую форму

Я научилась питаться правильно, спасибо моему консультанту! Теперь мне легко удерживать вес, потому что у меня есть продукты Гербалайф. Они просты в приготовлении, богаты ценными питательными веществами, что благотворно влияет на общее самочувствие.

Я продолжаю придерживаться всех принципов правильного питания, стараюсь вести активный образ жизни и чаще бывать на свежем воздухе.

Травяной напиток Термоджетикс всегда со мной, и Протеиновые батончики Гербалайф — отличный перекус на природе. Чувствую себя великолепно!

Галина Брижан, г. Тобольск


Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф

Я на связи 24 ч/с!

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ

о самой эффективной,
программе похудения Гербалайф

Автор Ольга Парфенова

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  • Эльвира

    В таком возрасте -5 кг вполне ощутимый результат. При похудении важно не только держать диету, но и совмещать сбалансированное питание с физическими нагрузками. Желаю Вам удачи и сохранить хорошую физическую форму еще на много лет.

    Ответить
  • Маргарита

    Действительно, держать вес поле 50-ти лет очень и очень трудно! Вроде и не переедаешь, но вес все равно неуклонно растет. И тогда на помощь приходит замечательный Гербалайф. Все сбалансировано и полезно. И вес, как миленький сдается!

    Ответить
  • Lora

    Кажется — 5 килограмм, а как временами портят жизнь. Молодец, Галина, замечательно выглядит и держит под контролем результат!

    Ответить
  • Лара

    Галина, вы молодец, замечательно выглядите!

    Ответить
  • Наталья Литвишко

    Галина, поздравляю! Так держать! Вы молодец. Молодец и Ольга, которая помогла Вам.

    Ответить
  • Евгения

    5 кг — за два месяца — это отличный результат! Поздравляю!

    Ответить
  • Николай

    Скромные результаты… Но главное, что человек доволен!

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Это, Николай, они для Вас «скромные», а для женщины это целая трагедия! :-)

      Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий