Как похудеть мужчине без особых хлопот, чтобы не голодать? С мужчинами не все так просто, ведь они у нас любят плотно поесть, никакого режима в питании нет, да и вредных привычек много. С женщинами проще – у нас в генах заложено стремление к красоте, а у мужчин — к силе 😊. Но бывает, что вся сила скапливается в животе 😊, и они никак не хотят отдавать эту силу, даже порой гордятся: «это авторитет».
Но, к нашему счастью, не все такие. Есть и те, кто поддерживает хорошую физическую форму до старости и заботится о своем самочувствии. Я считаю, что, если человек несет ответственность в семье за своих близких, он должен быть здоровым, сильным и умным.
Сегодня очередная история похудения с Гербалайф. И это мужская история. Оказывается, похудеть, питаясь сбалансированно, соблюдая режим, не сложно, главное – захотеть.
Лучший способ похудеть мужчине — есть 6 раз в день!
Здравствуйте, меня зовут Сергей. Я с детства был активным ребенком, меня интересовали подвижные игры, затем спорт. В школьные годы я занимался в секции самбо, в студенчестве – футбол. Я до сих пор играю в местной команде любителей, хожу на тренировки, как минимум, 2 раза в неделю.
Закончил институт, женился, ненормированный рабочий день, заботы, хлопоты, нервы, питание как попало, стал пропускать тренировки. И не потому, что интерес пропал, а потому, что сил не хватало. Придешь с работы, наешься, и надо полежать, отдохнуть, снять стресс, успокоиться. Начал набирать вес.
Гонять по полю стало тяжело, ограничения в питании не давали результатов, только нервничать стал больше. Что делать? Эта мысль постоянно давила на мозги.
Однажды, я попал на презентацию продукции Гербалайф и познакомился с людьми, которые похудели с помощью сбалансированной программы питания. Я раньше считал, что все такие тусовки интересны только женщинам, но на этой встрече было много мужчин, и все они были в отличной физической форме. Их истории похудения меня поразили.
Из их рассказов я узнал о том, как влияет питание на наше самочувствие, и что, отрегулировав свое питание, добавив к рациону продукты Гербалайф, можно снизить вес, повысить свою работоспособность и прекрасно себя чувствовать. После того, как я посмотрел фото мужиков до и после, решение было принято бесповоротно. Я понимал, что нужно будет избавляться от вредных пищевых привычек, привыкать к нормальному режиму питания и не пропускать тренировки. Я был ко всему этому готов, так как понимал, что если не сейчас, то никогда.
Мой консультант подсказала, что мне нужно купить к программе снижения веса Гербалайф, составила мне план питания, дала необходимые рекомендации, и я в прекрасном настроении вернулся домой с кучей банок. «Вот что теперь я буду есть», шутливо сказал я жене 😊.
Мои результаты и отзывы о программе Гербалайф
Оказалось, что все очень просто, 5-разовое питание меня вполне устраивало, такой способ похудения мне подходит.
- Во-первых, на завтрак и на ужин у меня был Протеиновый коктейль Гербалайф, который я мог приготовить сам за пару минут, не напрягая жену.
- Во-вторых, я не испытывал чувства голода в течение дня, а если мне и хотелось перекусить, то я теперь знал, что можно, а что нельзя.
- В-третьих, если я находился в дороге, то делал коктейль прямо в машине. Коктейль взбить в шейкере просто! Травяной напиток Термоджетикс всегда был в машине, и я его не забывал выпивать.
- Обедал я дома. Обед был полноценным: горячее мясное блюдо и овощные салаты. Конечно, были исключены жирные, мучные продукты, но, как оказалось, можно наедаться, не набирая лишних калорий.
За месяц я сбросил 8 кг лишнего веса и живота как не бывало! Пришлось менять гардероб, что, в принципе, я с удовольствием и сделал. За этот месяц меня как подменили, я как будто бы очнулся от спячки. Появилось столько энергии, что я не уставал к вечеру и не пропустил ни одной тренировки. И до сих пор в футбол играю постоянно.
Теперь продукты Гербалайф включены в рацион нашей семьи, мы все пьем коктейли Формула 1 по утрам. Сок Алоэ, Напиток NRG – наши любимые продукты. Я часто бываю в долгих поездках, и напиток NRG помогает мне быть в тонусе, не заснуть за рулем и поддерживает концентрацию внимания. Протеиновые батончики и батончики Формула 1 Экспресс всегда находятся в бардачке. Лучше и полезнее перекуса не придумаешь.
Еще хотелось бы отметить такой продукт, как напиток ЛифтОфф. Название соответствует эффекту от этого напитка — моментальное пробуждение! Я уже писал, что большую часть времени я провожу за рулем, а бывают поездки продолжительные — по несколько часов. Так вот, только почувствую усталость глаз, сразу пью ЛифтОфф. Это шипучие таблетки со вкусом лимона и апельсина. Очень приятный на вкус и действует моментально. Вода у меня в машине всегда есть (пока худел, привык пить воду). Напиток NRG тоже шикарный в этом плане, но я его люблю пить горячим. Всем водителям очень рекомендую эти напитки, это супер!
Сергей Ни, тел. +79143248105, г. Находка, Приморский край
Редко мужчины решают худеть. Как правило, они не сильно озабочены этой проблемой. Не понимают, что вес и здоровье человека связаны друг с другом.
Но есть еще и такие мужчины, которые следят за своей фигурой и здоровьем.
Сбросить за месяц 8 кг — впечатляет. Конечно решение избавиться от лишнего веса без самодисциплины задача практически невыполнима. А вот Сергей проявил себя молодцом.
Показательный пример стремления к здоровью и здоровому образу! Мужчины (большинство) не охотно идут на это. :)
Поздравляю с отличным результатом похудения,Сергей. Как говорят стоит только захотеть и мечта станет явью.
У меня знакомая похудела, рот на замок, в спорт зал, действительно, килограммы стали уходить, но у каждого свои методы!
Всего 8 килограмм, а как изменился мужчина в лучшую сторону — видно на фото!
Чаще всего женщины озабочены лишним весом, однако есть мужчины которые не хотят мириться с лишними килограммами. И Сегргей этому наглядный пример.
Сергей — прекрасный пример того, что и мужчине с продуктами Гербалайф под силу избавится от лишнего веса без голодовок и страданий
Результат прекрасный! Продукция Гербалайф помогает снижать вес правильно и со вкусом))
Моему бы мужу это понравилось! Есть 6 раз для того, чтобы сбросить вес! Результат действительно отличный. Сергей — Вы молодец!
Всё конечно хорошо. Но к сожалению гербалайф можно принимать не всем.
Отличные результаты на мой взгляд. Отсутствие лишнего веса это плюс, причём с какой стороны не посмотри.
Классно выглядите! Отличный результат. Посоветую сыну купить напиток ЛифтОфф, и NRG, он у меня все время проводит за рулем.
Отличный результат, Сергей. Когда есть цель и есть то, что помогает добиваться цели — это здорово! Мужчине похудеть, получается, тоже не сложно.