Томатный суп с фрикадельками

Томатный суп с фрикадельками

Желаете заправиться в обеденный перерыв низкокалорийным, но питательным блюдом — вам обязательно стоит приготовить Томатный суп с фрикадельками по рецепту от Гербалайф! Сказать образно, бульонная основа у этого супчика уникальная, так как состоит из белкового продукта — Томатного супа с базиликом. Он вкусный и полезный.

И, если фрикадельки уже готовы у вас заранее, то приготовление супчика займет не более 1 минуты! Вкус, сказать по личному опыту, изысканный — сочные томаты и пряный базилик делают свое дело на ура! Поддержать чувство сытости, благодаря наличию в составе белковой основы и клетчатки, теперь так просто!

Томатный суп с фрикадельками от Гербалайф — попробуй и оцени

Ингредиенты:

  1. Томатный суп с базиликом от Гербалайф — 1 порция.
  2. Протеиновая смесь Формула 3 — для сытости — 1 порция.
  3. Грудка цыпленка — 1 филе.
  4. Белок яйца — 1 шт.
  5. Лук репчатый (среднего размера) — половина овоща.
  6. Чеснок -1 зубчик.
  7. Заваренные овсяные хлопья — 1 ст. л.
  8. Любимая зелень — для украшения.
  9. Соль, перец — по желанию.


В 1 порции:

104 ккал;

7 гр. белка;

более 3,5 гр. клетчатки!

Способ приготовления:

1. Грудку, лук, чеснок, хлопья, белок, соль и перец соединяем в блендерной чаше и размельчаем.
2. Формируем из полученного фарша фрикадельки и варим их до готовности.
3. В это время приготавливаем основу, следуя инструкции на упаковке, растворяем Томатный суп с базиликом. Для большей питательности можно снабдить бульон Протеиновой смесью ФОРМУЛА 3.
4. В порционные тарелочки выливаем порцию Томатного готового супчика и добавляем отварные фрикадельки.
5. Украшаем блюдо мелко порубленной зеленью.

Что самое приятное, такое обеденное блюдо можно готовить как в летнее время года, так и зимой. Естественно, что, когда за окном морозно, то вкусить супчик горячим — настоящее блаженство. В знойный день он будет превосходен в прохладном варианте.

Такой обеденный перерыв позволит вам восполнить израсходованные в первой половине дня питательные вещества, полученные за завтраком и утренним перекусом. Таким образом, удастся с лёгкостью избежать вредных перекусов и не возмещать энергию сахаром. Такой супчик пойдет на обед, как основное блюдо. Но а салат никто не отменял!
Томатный суп с фрикадельками от Гербалайф — это вкуснейшее блюдо на пике дня, которое позволит вам зарядиться бодростью и хорошим настроением от вкуса и аромата. Худейте вкусно, просто, сытно и с удовольствием!

Диетический Томатный суп МИНУТКА


Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф

Я на связи 24 ч/с!

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ

о самой эффективной,
программе похудения Гербалайф

Автор Ольга Парфенова

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  • Алла

    Думаю, такой суп мне бы понравился. Все его составляющие я люблю, но в таком необычном сочетании еще не пробовала…

    Ответить
  • Владимир

    Интересный рецепт. Томатный суп, да ещё и с овсяными хлопьями… Не уверен, что ел бы каждый день, но с удовольствием попробовал бы.

    Ответить
  • Ольга

    Рецепт томатного супа с фрикадельками звучит очень аппетитно. С удовольствием отведала бы этот полезный и сытный супчик!

    Ответить
  • Ольга Суворова

    Хорошо, когда есть возможность приготовить вкусное, питательное и полезное блюдо быстро и без особых усилий. Это экономит время и дарит хорошее настроение всем: семье, для которой оно приготовлено, и хозяйке (хозяину), который его приготовил :)

    Ответить
  • Алена

    Какой замечательный супчик с фрикадельками, да еще с продуктами Гербалайф. Спасибо Оля, за интересный рецепт.

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий