Томатный суп «Курочка ряба»

Томатный суп «Курочка ряба»

Я часто использую в приготовлении супчиков для перекуса или на обед Томатный суп с базиликом от Гербалайф. Он очень удобен в использования – залил кипятком, и готово! Но, чтобы супчик был аппетитнее и сытнее, я добавляю разные ингредиенты. Зелень – это обязательно в любом варианте приготовления. Зеленые листочки и веточки на красном фоне украшают блюдо и придают соблазнительный вид, а кусочки куриной грудки и ложка Протеиновой смеси Формула 3 повысят питательную ценность. Томатный суп с курицей и салат из свежих овощей – это полноценный обед.

Рецепт томатный супа «Курочка ряба»

Ингредиенты

  1. 200 мл горячего бульона из куриной грудки
  2. 2 мерные ложки Томатного супа с базиликом Herbalife
  3. 1 мерная ложка Протеиновой смеси Формула 3
  4. Шпинат, Болгарский перец, Зубчик чеснока, Зелень

Способ приготовления

  • Из куриной грудки сварить бульон. Не солите, так как концентрат Томатного супа с базиликом от Гербалайф уже подсоленный. Лучше добавить сольки позже, когда вы попробуете суп при его готовности.
  • Пока варится бульон, подготовить овощи – почистить, помыть. Выбрать красивую веточку петрушки или укропчика.
  • Когда бульон сварится, достать куриную грудку, порезать на кусочки и порцию мяса выложить в суповую тарелочку.
  • Горячий бульон залить в блендер, добавить 2 ложки порошка супа, 1 ложку протеиновой смеси и взбить. Порошки хорошо растворяются в воде, поэтому взбивать долго не стоит, 5 сек – и готово!
  • Затем забросить в блендер шпинат, болгарский перец, чеснок и еще раз взбить 5 сек. Можно поперчить, если любите аромат молотого перца.
  • Добавить готовый суп в тарелку с куриной грудкой, украсить веточками зелени.

Диетологи рекомендуют включать в рацион овощные супы, но большинство людей из-за нехватки времени редко их используют в своем питании, и зря! «Хоть раз в сутки, суп должен быть в желудке!»

Смотрите на моем сайте рецепты супов. Для тех, кто находится на диете Гербалайф, Томатный суп с базиликом спасет от переедания в обед и накормит за 2 минуты, когда у вас нет времени на готовку.

Томатно-сырный суп


Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф

Я на связи 24 ч/с!

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ

о самой эффективной,
программе похудения Гербалайф

Автор Ольга Парфенова

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий