Попробуйте черничный пудинг из коктейлей Гербалайф, и вы поймете, как здорово худеть, используя в меню рецепты наших диетологов. Диета — дело сложное для каждого, кто придерживается ограничений в питании. Это несомненный стресс для человека. Но мы предлагаем своим клиентам диету с продуктами Гербалайф, которая не вызывает грусть, потому что в ней есть практически все, что хочется вкусить!
В том числе мы готовы порадовать приверженцев здорового питания и десертными блюдами, которые являются низкокалорийными, питательными и полезными! Этот пудинг — одно из таких блюд, которое придется вам по вкусу и принесет небывалое наслаждение.
Черничный пудинг из коктейлей и протеиновой смеси
- Вечерний коктейль ФОРМУЛА 1 — 8 мерных ложек (69.3 г).
- Протеиновый коктейль Формула 1 Маракуя — 4 мерные ложки (52 г).
- Протеиновая смесь Формула 3 — 8 мерных ложек (48 г).
- Ягодки черники — 240 г.
- Вода — 600 мл.
4 порции — 819 ккал
Белки — 90 гр
Жиры — 8,8 гр
Углеводы — 81 гр
Клетчатка — 25 гр
Способ приготовления:
- В блендерную чашу налить необходимое количество воды (60 градусов) и всыпать коктейли и белковую смесь, взбивать в течение 30-40 секунд.
- После добавить половину массы черники (120 г.) и взбивать прибором еще около 30 секунд.
- В подготовленную массу для пудинга выложить полученный состав.
- Сверху выложить вторую часть ягодок и аккуратно перемешать с составом. Поставить в морозильную камеру на полчаса. По истечению этого времени переставить форму в холодильник еще на час/полтора.
- Готовый пудинг украсить несколькими ягодками, веточкой мяты. Не забыть подать десертную ложечку.
Такое десертное блюдо можно подавать прямо в формочках, если они небольшого размера. Если таких не оказалось на кухне, то можно сделать десерт в одной большой, а перед подачей достать из формы и нарезать на порционные кусочки. Этот десерт отлично впишется в ваше сбалансированное меню и даже больше, поможет вам худеть! Сказка, которая возможна только вместе с Гербалайф!
Черничный пудинг из коктейлей Гербалайф — превосходный вкус северных ягодок и польза белковой продукции. С нами так просто обретать желаемый вес и форму! Попробуйте! Стрелочка на весах будет постепенно вас приятно удивлять! Проверьте!
Мы в основном чернику свежую едим, с сахаром. Иногда могу ее в компот добавить. Черничного пудинга я еще не пробовала, выглядит очень аппетитно)
Если присутствует в еде черника, то это уже мое блюдо. Остальные составляющие тоже пусть будут.
Пудинги на основе протеиновых коктейлей Гербалайф очень вкусные и полезные, а с фруктами и ягодами можно фантазировать!
Вкусненько! К тому же еще и полезный коктейль. Как раз то, что нужно для похудения и хорошего самочувствия.
Анна, и пудинги из коктейлей Гербалайф не портят фигуру, а наоборот подтачивают!
Очень полезный пудинг, в состав его входит черника — ценная лесная ягода.
Само слово «пудинг» уже звучит заманчиво
Ой, какой интересный рецепт! Уже все привычные десерты приелись, а тут что-то новенькое, да еще и полезное)
Люблю чернику, хотя ем ее редко. Может, в этом году почаще стану ее употреблять, тем более, из нее так много всяких вкусностей можно приготовить…
Какой чудесный рецепт черничного пудинга — представляю, как это вкусно! И полезно, конечно же, как и все десерты, которые предлагает Гербалайф.
Приятно, когда десерт вкусен, полезен и от него только худеешь.
Анна, с продуктами Гербалайф готовить и кущать одно удовольствие!