Вы еще не пробовали готовить маффины из тыквы? Очень важно, что мы едим и из чего это сделано. Выпечка на основе продуктов Гербалайф получаются очень вкусной, а главное полезной. Для своей семьи, я выбираю только самое лучшее, и сегодня поделюсь рецептом маффин, приготовленные из тыквы. Эти маффины, я приготовила по рецепту Татьяны Циркиной, я слежу за своей фигурой, выбираю только правильное и сбалансированное питание и эти маффины для меня просто находка. Готовить их можно хоть каждый день.
Рецепт нежнейших маффин из тыквы
- Тыква свежая или мороженная – 250-300 грамм
- Яйца – 9 штук
- Вечерний коктейль Формула 1 – 9 мерных ложек
- Томатный суп с базиликом – 9 мерных ложек
- Протеиновая смесь Формула 3 – 3 мерные ложки
- Оливковое масло – 3 столовые ложки
- Разрыхлитель – ½ пакетика
- Тыквенные семечки – 100 грамм
- Льняные семечки – по вкусу и желанию
- Сначала делаем пюре из тыквы с помощью блендера.
- Добавляем в тыквенное пюре Вечерний коктейль, Томатный суп с базиликом и протеиновую смесь Формула 3, тщательно перемешиваем.
- Взбиваем яйца с разрыхлителем и оливковым маслом.
- Все ингредиенты смешиваем, тесто должно получиться густоты сметаны, добавляем тыквенные и льняные семечки.
- Разливаем массу в силиконовые формочки.
- Выпекаем 30 минут при температуре 180 градусов
Этот рецепт рассчитан на три порции. Я научу Вас кушать вкусно и полезно, без вреда для фигуры. Рецепт простой на каждый день, может приготовить каждый желающий. Добавьте продукты Гербалайф в свой рацион, и вы поймете, что худеть можно очень вкусно, ведь такие маффины из тыквы, прекрасно подходят на программе снижения веса. Они получились безумно вкусными и ароматными. А у меня для Вас найдется масса рецептов выпечки. Пройдите по ссылке и посмотрите рецепт рыбной запеканки. Всем приятного аппетита!
Очень люблю блюда из тыквы и выпечка из нее получается очень красивая, солнечная и конечно вкусная.
И я люблю выпечку и блюда из тыквы!
Очень красивые на фото. Вот у меня вопрос: тыкву сырую пюрировать?
Тыкву, лучше сырую.
Ой… даже читать как-то удивительно. Нет сомнения, что из таких ингредиентов должно получиться нечто потрясающее.
Главное, что они и вкусные и полезные!
Никогда не пробовала маффины из тыквы, но уверена, что это очень вкусно и полезно. Тыква — прекрасный овощ, а вместе с семечками и продуктами Гербалайф получится прекрасный десерт, безвредный для фигуры и полезный для здоровья))
Маффины очень классные, стоит попробовать!
Классный рецепт! Я любитель тыквы и мне пригодится этот рецепт. Спасибо большое, давно искала, чем себя правильным побаловать с Гербалайф!
У нас есть много рецептов, чем можно себя побаловать и порадовать!
Не пробовала готовить маффины из тыквы. Наверное, получается вкусно. Выглядят аппетитно.
Елена, а Вы попробуйте!!
Красивые и аппетитные получились маффины из тыквы. Такую выпечку можно есть не волнуясь за фигуру. Замечательный рецепт!
Компания Гербалайф заботится о своих клиентах.
Маффины из тыквы не часто попробуешь в кафе. Но можно их приготовить самой. Ваш рецепт для этого — идеален.
Простота и польза — вот главные составляющие моих рецептов.
Очень вкусно, подтверждаю. Люблю такие рецепты, где из простых ингредиентов получается что-то очень вкусное и красивое. А такими маффинами не стыдно и угостить кого-то…
Для меня гордость угощать такими вкусняшками своих близких и друзей!
Классный рецепт. Главное без сахара!
Да выпечка без сахара и муки — это возможно и оочень вкусно!
Красивые, аппетитные, полезные по своему составу! То, что нужно для правильного питания и контроля веса. С продуктами Гербалайф легко составить меню для программы похудения, не ограничивая себя в выпечки!
Я выбираю для себя и своей семьи только самое лучшее!
Какой интересный рецепт маффинов. Такого однозначно еще не пробовала. Спасибо за оригинальную идею)
Ирина, идея обычная, а маффины получаются обалденные!
Присмотрелась к рецепту — а где же сахар?!
С другой стороны, это очень верно, что в диетических маффинах нет рафинада.
Тыква и так добавляет достаточно сладости.
Отличный вариант десерта без ущерба для фигуры.
Ольга, в наших рецептах не используется ни сахар ни мука!
Мафины получились у вас такие красивые и аппетитные, что слюнки уже пускаю. Ммм.. вкуснота!
А главное ни какого вреда для фигуры!
Очень аппетитно выглядят маффины! С тыквой мы редко ихх готовим. А теперь вот вдохновили!
Маргарита, вдохновляйтесь, готовьте и пробуйте!
Выглядят как магазинные. Сегодня попробую сделать. Надеюсь получатся как на фото. Аж слюнки потекли.
Наталья, поделитесь впечатлениями, если не трудно.
Не сомневаюсь, что они получаются вкусными и полезными
Люблю маффины. И неважно, из чего они приготовлены
Да маффины сейчас очень популярные.
Отличный рецепт вкусной и полезной выпечки с тыквой! Надо наслаждаться, пока сезон тыкв не закончился )))
Елена, тыкву можно всегда заморозить или купить в магазине!!
Начался сезон тыкв. И естественно, что именно в это время года стоит готовить блюда из этого овоща. Так что Ваш рецепт и мною, и многими читателями этого сайта, не пройдет мимо. Будем готовить такие вкусненькие маффины
Анна, я рада, что Вам пригодится!
Маффины из тыквы?! Весьма интересный рецепт и, что немаловажно, полезный.
Елена, готовьте и пробуйте!!
Бесспорно, Лена, что еда должна приносить удовольствие и приведенный рецепт тыквенных маффин тому подтверждение – спасибо!
Виктор, с удовольствием наблюдаю на Вашем сайте с какой любовью Вы все выращиваете и заготавливаете!!