Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль

как пить коктейль гербал

Перед тем, как пить коктейль Гербалайф, давайте сначала его приготовим. Нам потребуется всего лишь пару минут, и потом мы будем учиться его пить правильно, чтобы получить максимум пользы и наилучший эффект. "Звездопад" - это один из моих любимых рецептов.

  • После приготовления вы получите 1 порцию
  • Время приготовления: 2 минуты
Пищевая ценность:
  • Калории: 272
  • Жиры: 5,96
  • Углеводы: 28,92
  • Белки: 24,0

Я уже много лет не пропускаю завтраки, так как пить коктейли Гербалайф по утрам я приучила себя очень давно. И это очень хорошая привычка. Получить с самого утра сбалансированное питание, благодаря которому у тебя отличное самочувствие, ты сыт, и в животе комфорт и порядок, это большое дело. Как пить коктейль Формула 1 и зачем, я объясню чуть позже. Давайте сначала его приготовим, а то пока что нам пить нечего😊.  Мне очень нравится этот рецепт, которым я поделюсь сейчас.

Я обожаю черную смородину, и не зря, ведь эта ягода самая богатая на антиоксиданты. А для чего они нам нужны? Не буду умничать, скажу просто – чтобы меньше болеть, чтобы сохранить молодость и продлить жизнь. Круто? Да, так оно и есть. Ягоду нужно есть круглый год, что я и делаю. Летом, естественно, ем свежую, а зимой замороженную. Не покупаю зимой заморозку китайскую, делаю заготовки сама из нашей местной ягоды.

Рецепт белкового коктейля «Звездопад»

рецепт коктейля гербал звездопад

Ингредиенты:

  • Молоко 1,5% жирности — 250 мл.
  • Коктейль Формула 1 Ваниль — 2 мерные ложки
  • Протеиновая смесь Формула 3 — 1 мерная ложка
  • Свежая или замороженная смородина — 100 гр.

Способ приготовления:

  • Заливаю в блендер молоко
  • Загружаю коктейль, протеиновую смесь и ягоду.
  • Взбиваю 20-30 сек, чтобы хорошо перетерлась ягода.
  • Наливаю в красивый стакан и наслаждаюсь

Кому, зачем и как пить коктейль Гербалайф

Кому пить. Всем, кто хочет приготовить за пару минут сбалансированный завтрак. Кто понимает, что завтрак – это важный прием пищи и пропускать его нельзя. Вы машину заправляете топливом до того, как двинетесь в путь? Вот и себя заправить нужно, чтобы хватило энергии для грядущих дел.

Зачем. Чтобы дать своему организму все питательные вещества, в которых он нуждается для бесперебойной работы. Если Вы заправляете машину, то наверняка выбираете качественное топливо, не заправляете чем придется, дабы она Вас не подвела. Наш организм тоже своего рода машина, и работает она безотказно и долго только на хорошем топливе.

Как пить. Желаете улучшить качество своего питания – пейте на завтрак. Хотите сбросить вес – замените 2 приема пищи, к примеру, утром и вечером. Для набора веса – 3 раза в день после еды на десерт. Выбирайте любые рецепты коктейлей Гербалайф и худейте вкусно.

Я пью протеиновые коктейли Формула 1 Гербалайф с 1995 года. Сначала я использовала их для снижения веса, а потом навсегда ввела их в рацион своей семьи. Если Вам нужна моя консультация, то обращайтесь и будете знать, как правильно пить коктейль Гербалайф, чтобы получить наилучший результат от использования этого продукта.

Ольга Парфенова – Независимый Партнер Гербалайф

Я на связи 24 ч/с!

ПОЛУЧИТЕ КОНСУЛЬТАЦИЮ

о сбалансированном питании,
ценах и приобретении продукции

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Рейтинг: 5 из 5 (1 голос)

Автор Ольга Парфенова

В комментариях читатели выражают свое личное мнение, и это их право. Мнение администратора сайта, авторов и компании Гербалайф может не совпадать с мнением комментаторов.

  • Ирина

    Не сомневаюсь, что это вкусный и полезный коктейль. К сожалению, сейчас продукты Гербалайф мне пока не доступны, но я надеюсь на лучшее.

    Ответить
  • Евгения

    Коктейли с фруктами очень вкусны и полезны. Приготовить их не сложно, а удовольствие и насыщение получаешь надолго.

    Ответить
  • Иван

    Протеиновые коктейли знаю часто делаю спортсмены. Но думаю и обычным смертным они подойдут и будут полезны.

    Ответить
  • Евгения

    Какой он вкусненький, судя по фото))). А ещё и пользы вагон!

    Ответить
    • Ольга Парфенова

      Протеиновые коктейли Гербалайф все очень вкусные!

      Ответить
  • Lora

    Несомненно, смородина очень полезная ягода и употребление ее в течение всего года, это великолепно. Благо у нас тоже растет смородина и в свободном доступе можно купить даже свежую и зимой. Так что употреблять коктейли и напитки со смородиной, возможность есть.

    Ответить
  • Алена Кравченко

    Никогда не пила ничего подобного, это вкусно и очень полезно!

    Ответить
  • Лидия

    Коктейль Гербалайф с черной смородиной вкусный и полезный. Спасибо за рекомендацию как пить коктейль. :)

    Ответить
  • Галина

    Вкусный питательный коктейль за 2 минуты, это шикарно. Сколько времени дарит!!! Класс!

    Ответить
  • Александр Каратаев

    Честно говоря, не знаю, что такое протеиновая смесь, но коктейли сами по себе вкусные. Молочно-фруктовые люблю с детства… Правда не вместо еды, а в дополнение к ней… :)

    Ответить

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *
Ник *
Email *
Сайт
Ваш комментарий