Велика ценность состава этого напитка - рецепт протеинового коктейля Гербалайф с жимолостью самый простой, но при ежедневном употреблении Вы станете обладать поистине сибирским здоровьем. Коктейль красив по своему виду, богат по составу и щедр на жизненные силы, которые Вы почувствуете сразу же, еще не допив его.
- После приготовления вы получите 1 порцию
- Время приготовления: 2 минуты
- Калории: 258
- Жиры: 5,6
- Углеводы: 29,6
- Белки: 23,0
Все рецепты коктейлей Гербалайф я придумываю сама, иногда мне присылают свои шедевры клиенты. Но я люблю простоту и для меня важно, чтобы это было быстро. Конечно, красивое оформление тоже не исключается, ведь кто поспорит, что приятнее кушать из красивой посуды красиво оформленное блюдо. Когда у меня есть время и желание покайфовать за трапезой, тогда я готовлю коктейль поинтереснее.
Вот сегодня я купила свою любимую ягоду – жимолость, и захотелось мне коктейльчик сделать немножко необычный. В составе ничего особенного нет, а вот в приготовлении – да. Я сама родом из Новосибирска, и эта ягода всегда у нас была в цене, ведь пользы от нее — ой, как много. Поэтому и название рецепту я дала «Сибирячка». Рецепт расписан на одну порцию, но делать надо, как минимум, на две, потому что взбивать нужно будет в 2 захода.
Рецепт протеинового коктейля «Сибирячка» с жимолостью
- Молоко 1,5% жирности — 250 мл
- Коктейль Формула 1 со вкусом ванили — 2 ст. ложки с горкой
- Протеиновая смесь Формула 3 — 1 ст. ложка
- Жимолость замороженная — 50 гр.
- Заливаю молоко в блендер
- Засыпаю смеси – протеиновую и коктейльную и взбиваю 10-15 сек
- Половинку выливаю в бокал
- Добавляю в блендер жимолость и взбиваю 5 сек
- Готовую ягодно-коктейльную смесь доливаю в бокал, и получается вот такая красота!
Начать утро с красивого, сбалансированного завтрака – это начало хорошего дня!
У Вас есть коктейль Формула 1? Нет??? Срочно всем купить! Я Вам не смогу объяснить, как это вкусно. Это надо приготовить и попробовать!
О целебных свойствах жимолости Вы знаете, я могу лишь добавить, что даже запах этой чудо-ягоды может успокоить нашу нервную систему, придаст уверенности в себе, и даже разбудит заснувшие творческие способности. Во как!
О питательной ценности коктейля Формула 1 Вы тоже в курсе, плюс белок – это очень сытно. Вас не потревожит чувство голода, как минимум, 3-4 часа. Используйте протеиновый коктейль Формула 1 и Протеиновую смесь в своей диете для похудения, и результат Вас ошеломит! Вы будете бодры, сыты, и процесс снижения веса покажется Вам величайшим удовольствием. Белок сформирует мышечную массу тела, жиры будут таять, уменьшая ваше тело в объемах, и ваша кожа начнет молодеть на глазах. Так что, покупаем ванильный коктейль, берем на заметку мои рецепты и в первую очередь пробуем «Сибирячку!»
Я в последнее время тоже стала делать всякие коктейли дома: молочные, фруктовые, овощные. Особенно, когда жара стояла несколько дней, пить хочется постоянно, а о пользе магазинных напитков всем уже давно известно. Спасибо за интересный рецепт)
Протеиновые коктейли Гербалайф — это вкусный, полезный и полноценный завтрак.
Елена, у меня жимолость поспела. Сегодня сниму с куста и сделаю тоже такой коктейль. На ужин.. у меня как раз сегодня разгрузочный день.
И вправду очень красивые коктейли, все рецепты заслуживают внимания, очень аппетитно выглядят!
Весна набирает силу и уже на пороге лето с его продуктами из сада. Пора наслаждаться коктейлями на основе ягод и фруктов.
Жимолоть и мне незнакома. Но у нас совсем скоро будет черешня и тоже будет праздник коктейля.
Замороженную жимолость никогда в продаже не видела и не пробовала. А коктейль отличный и, наверное очень вкусный и полезный.
Коктейли очень вкусные конечно и полезные. Жимолость нравится, немного наморозила.
Очень люблю жимолость, коктейль еще с ней не пробовала. Не сомневаюсь, что это вкусно!
Спасибо за рецепты. Такие коктейли стоит пить. К тому же они не просто полезны, но и очень вкусны.
Молочный коктейль с жимолостью, даже без протеиновой добавки, это уже взрыв витаминов, минералов, белка в том числе. А с добавками все удваивается.
Ягоду, конечно, можно и заменить, лишь бы протеиновый коктейль был в наличии. Не так уж много людей готовы такой пить, наверно, зря.
Какой замечательный рецепт коктейля Формула 1, слои выглядят очень красиво. а во вкусе даже не сомневаюсь!
Протеиновые коктейли очень питательные и обогащены белком, отличная идея — добавить витамины с помощью замороженных с лета ягод на свой вкус! Я тоже люблю жимолость, думаю, сюда отлично подошли бы ещё черная смородина и клубника!
Отличный коктейль, а главное, вкусный и полезный.
Интересный рецептик, тем более с жимолостью. Считаю эту ягоду очень полезной, в коктейле думаю она дает прекрасный вкус.
Интересный коктейль, можно, наверно, жимолость заменить на другую ягоду или на чернослив — получится также вкусно!
Я живу в Москве, с жимолостью у нас туго, в замороженном виде не встречала, впрочем как и в свежем. Но не беда ягоду всегда можно заменить. Протеиновые коктейли очень полезные, продливают молодость. Я регулярно смотрю на ютюбе одну блогершу, ей 60 лет, живет в Америке, она завтракает уже много лет протеиновыми коктейлями — выглядит на 20 лет моложе своего возраста, и кожа как у девочки.
Екатерина, мне 36 лет, и у меня трое деток. Многие не дают мне мой возраст.
Восхитительно!
Спасибки, Оль!)))
О-о-о, какой шикарный коктейль по составу!
Осталось узнать что такое жимолость и можно пробовать. Да правильное начало дня (питание), задаст нужный настрой на весь рабочий день.
Замороженной жимолости в этом году много, будем готовить коктейли. Сегодня на ужин у меня с лесной земляникой, тоже обалденный запах.
Отличный рецепт. В этом году жимолость у нас не уродилась. Полезная ягода.
Хорошие рецепты! А вот жимолость я даже в глаза не видела и у нас она не продается, хотя ее всегда можно заменить на другие ягоды.
Красивые коктейли, но не употребляю этот продукт, может и зря
Коктейль приготовить не сложно и быстро, позволяет кушать вкусно, полезно для фигуры и питательно. Удивляюсь универсальному применению коктейлей, было бы желание и фантазия экспериментировать.
Жимолость у нас не растет и в продаже ее нет, но есть много других вкусных ягод. Замечательный рецепт коктейля, вкусный и полезный.
Красивый и яркий коктейль получился, а главное, полезный и вкусный, сомнений нет!
Отличный рецепт вкусного и полезного белкового коктейля, для вкуса наслаждения и для здоровья польза.
Как вкусно у вас, обожаю коктейли. Жимолость есть, но можно и другую ягоду использовать. Будет не менее вкусно!
Заинтересовали, красивый коктейль. Жимолость не пробовала, замороженной в магазинах не видела, а на даче у нас ее нет.
Елена, замороженную жимолость в Эстонии не встречал, а своей у нас пока всего горсточка.