Хотите побаловать себя чем-то вкусненьким даже тогда, когда одной из главных целей стоит обретение красивых форм, тогда обязательно приготовьте для себя коктейль «Крепкий орешек»!Напиток со сладкими, ароматными, фруктовыми нотками придется по душе многим. Могу даже открыть один секретик — именно этот коктейль является одним из самых любимых у моих друзей и родных. Приступаем к готовке!
Рецепт коктейля «Крепкий орешек»
Ингредиенты на 1 порцию:
- Протеиновый коктейль Формула 1 «ВАНИЛЬ» — 3 мерные ложки.
- Протеиновая смесь Формула 3 — 1 мерная ложка.
- Абрикос свежий (курага) — 3 шт.
- Клубника свежая (замороженная, как вариант) — 60 г.
- Орехи — 15 г.
- Вода — 1 стакан.
Способ приготовления:
- Сначала займемся ягодками: у клубнички удалить хвостики, листики. Ополоснуть водичкой, положить в блендерную чашу (оставить ягодку на украшение).
- Добавить к клубничке все остальные ингредиенты по списку (кроме орешков).
- Взбивать блендером в течение одной минуты.
- Перелить коктейль в бокал, украсив орешками и ломтиками клубнички сверху.
Освежающий, но при этом сытный коктейль «Крепкий орешек» станет хорошим напитком для тех, кто давно себя не баловал на ПП чем-то вкусненьким. Особенно полезным этот бокальчик будет летом, когда есть возможность приобрести только что собранные плоды. Пейте напиток и наслаждайтесь жизнью! Хорошее настроение будет обеспечено! И не забывайте радовать себя каждый день различными полезными коктейлями.
Люблю все со вкусом абрикосок — кислинка и сладость в сочетании
Какие продукты все вкусняшки, все вот люблю…
Леночка, такая полезная вусняшка коктейль «Крепкий орешек».
Ирина, пробуйте и наслаждайтесь.
Коктейль с орешками еще никогда не пробовала. Спасибо за оригинальный и полезный рецепт)
Ирина, обязательно попробуйте!
Орешек не только крепкий, но и очень вкусный! Отличный рецепт полезного и питательного коктейля )))
Нужно начинать утро с коктейлей Гербалайф и тогда станешь настоящим крепким орешком))!!
Сразу почему-то одноименный фильм вспомнился. Хорошая ассоциация
И этот коктейль полностью соответствует своему названию!
Какое меткое название и вправду, если употреблять такой коктейль, станешь крепким орешком, таким как Брюс).
С такими завтраками, и правда, все буде ни по чем!
Очень вкусный набор продуктов для коктейля. Красиво и полезно! Спасибо за рецепт, хочется попробовать! :)
Такой коктейль — это самый классный вариант для завтрака.
Очень вкусный рецепт, благо клубничка вполне приличного качества в наше время круглый год доступна в магазинах)
Мы клубнику морозим на зиму.
Само сочетания коктейля ,что там есть клубника делает его не повторим вкусным и полезным.
В этом коктейле все ингредиенты только полезные!
Абрикосы, клубника, да еще и с орешками. Интересный и необычный рецепт коктейля.
Вкус очень оригинальный.
По описанию очень вкусно, надо будет попробовать!
Я даже настаиваю, что нужно попробовать…
ммм какая вкуснота! Орехи и клубника отличное сочетание.
Оксана, сочетание , и правда, прекрасное.
Уверена, что такой коктейль на основе фруктов и продуктов Гербалайф будет оценен по достоинству многими.
Нужно просто один раз попробовать!